この間テレビで、過去にヒットした色々な曲を紹介する歌番組がやっていました。
そこで久しぶりに大塚愛が出てきて、最近出した新曲と昔ヒットした「プラネタリウム」という曲を披露していたのですが、久しぶりにプラネタリウムを聴いて泣いてしまいました。

この曲は遠距離恋愛をしている切ない乙女心を歌ったものなんです。
彼に会いたいけれど会えない。会いに行きたいのに･･･
みたいな感じの歌詞で、メロディーも素敵で･･･
久しぶりに聴いていたらジーンッときて涙が出てきてしまいました^^;

このプラネタリウムがヒットした頃、私ちょうど彼氏（今の主人）と遠距離恋愛をしていて、この曲に自分を重ね合わせていたんですよね。
なんか、その時の初々しい恋心？みたいなものを思い出しちゃって、ますます泣けてしまいました。

たまには懐かしい曲を聴くのもいいですね～。
初々しい気持ちを思い出せて、久しぶりに主人に優しくなれましたよ（笑）

今改めて感じているのですが、やっぱり人間多少は動かないとダメですね！
私、普段はずーっと座って仕事をしています。
１日１０時間以上は座っているかな？
通勤も自家用車で通勤しているので、歩くことはほとんどありません。
夜ご飯の買出しでスーパーの中を少し歩くくらいで、あとは台所に立って家事をしたりはしていますが、基本的に１日の大半を座って過しています。
ずっと座っていると足とお尻が物凄く痛くなるんですよね。
浮腫みもひどいし、今も左の太ももが痛いし･･･（涙）
多分ストレッチも何もしないで、ただひたすら座っているのがいけないんだとは思いますが、これは本当にヤバイかも･･･
結構痛いです＞＜

これからは、少し仕事中にも休憩をしてストレッチをしたりして、少し体を動かしたいと思います。

それにしても、ずっと座っているのもこんなに辛いとは思いませんでした。
やっぱり、体は適度に動かして適度に休むのが一番なんですね。